Compter les moutons...?

...chut, je préfère les rêves.....

...en couleur!

Pourquoi dit-on qu'il faut compter les moutons pour s'endormir?

...parce que l'on dit souvent des bêtises!

Une étude réalisée par des spécialistes du sommeil de l'université d'Oxford a en effet démontré que les patients utilisant cette méthode mettaient en réalité plus de temps à s'endormir que ceux à qui l'on avait demandé de visualiser, par exemple, une scène relaxante (plage, cascade, etc...).

L'origine de cet exercice n'est pas connue et se voit liée à des simples suppositions. La plus sérieuse évoque un ancien système de comptage adopté par les bergers en Grande- Bretagne, appelé Yan tan tethera (pour "un, deux, trois" en langue celtique) qui consistait à compter les têtes de bétail pur vérifier qu'aucune ne manquait.

Une corvée ennuyeuse que l'on a, peut-être, associée l'idée d'endormissement....

(extrait de "Télé star jeux"...)

Bon mercredi!